Hal itu disampaikan LIGAUTAMA, Asisten Profesor kebidanan dan ginekologi di University of Southern California's Keck School Of Medicine. Ia juga menjelaskan ada lebih banyak alasan untuk melakukan beberapa hal di bawah ini sebelum anda tertidur seperti di lansir dari lama Ligautama.
1.Ke Toilet.
Menurut Dr.Twogood usahakan buang air keil meski kandung kemih anda tidak penuh. Aliran air kencing akan membantu menyingkirkan bakteri dari uretra Anda.
ISK terjadi ketika bakteri yang biasanya hidup di Vagina atau usus besar secara tidak sengaja didorong ke dalam uretra selama aktivitas seksual. Buang air kecil setelah bercinta sangat penting jika Anda rentan terhadap ISK.
2. Siapkan handuk.
Seks itu basah dan bececeran baik air mani, keringat, pelumas, dan cairan Vagina. Semua bisa membuat wanita sedikit lembap dan bisa mengenai seprai. Cobalah mengambil handuk atau tisu toilet dan menyeka bagian yang lembap berlebihan.
Bakteridan dan ragi berkembang dalam kondisi lembab, dan membiarkannnya tak mengering bisa meningkatkan kemungkinan anda terkena infeksi ragi.
Kelembapan adalah sesuatu yang ingin kita hindari, terutama pada wanita yang rentan terhadap infeksi jamur.
Tidak perlu menyeka kencang-kencang, cukup seka vagina anda hingga kering. Jika anda merasa perlu menyeka yang lebih intens, cuci dengan air biasa dan sabun yang tidak diberi wewangian, dan keringkan dengan seksama.
Jangan gunakan sabun wangi atau olesi terlalu banyak. Vagina, dengan sekresi alami dan lingkungan asamnya, akan membersihkan dirinya sendiri.
0 komentar:
Posting Komentar